昨日は雪が降り、真冬の寒さでしたが
今日は晴れて穏やか。
光が燦々と降り注ぎ、日中はポカポカ陽気でした。
最寄り駅までお散歩がてら歩いていると、
さまざまな花に出会います。
ユキヤナギ、ハナニラ、パンジー、ムスカリ、椿、モクレン、ヒヤシンス…そして桜
花たちは、コロナやインフルエンザなどもちろん関係なく、あるがままの自分を輝かせて生きています。
太陽の光を浴びてとっても嬉しそう。
ふわっといい香りがして癒されます(˘͈ᵕ ˘͈ )ஐ:*
今、世界的にもとても大変な時なのでしょうが、相変わらず安心して幸せを感じています。
幸せとは、環境や状況ではなく、こころが満たされている状態なのだと改めて感じます。
個人的には、4月で15年勤めた職場を退職、母の再入院予定やら…全く落ち着かない状況ではありますが
人のこころは、物事の捉え方でいかようにも変わり
自分で自分を満たし、幸せにすることが出来るのです。
と言うよりも…自分を幸せにするのは他ならぬ自分なんですね^^
そして、コロナは私たちの意識を変えようとしている…
大切なことに気づくようにと
そんな気がしてなりません。
これからますます、本当の自分でしか生きられなくなるのではないでしょうか。
自分の本心を見て見ぬ振りしたり、抵抗すると、これからは、もっともっとキツくなると思いますよ(^^;)
でも、焦らなくて大丈夫！
恐れや不安や心配、モヤモヤなどがあるならば、ちゃんと内側を見つめて手放してくださいね。
「○○になるのが不安なんだね」
「○○になったら、こうなってしまうんじゃないかって思うんだね」
こんな風に、自分の中にどんな想いがあるのかを聞いてあげるだけで安心しますし、
その想い(観念や思い込み)に気づいたなら、手放せるのです。
先日、歩いていた時に降って湧いてきた言葉に心からの解放感を感じ涙…
私という魂、意識は知っているのです。
本当の自分を。
そして、あなたの魂、意識も分かっています。
あなたがどのようにあるべきか
どうすれば、もっと自分らしく生きられるかを。
私たちは意識(魂)であるということを思い出す時がきました。
こんな時に不謹慎と思われるかもしれませんが、どこかでワクワクしている自分を感じています。
それは、人々の意識が変わり、世界がより良い方向に向かっていく気がするから。
どんなことにも希望のエッセンスはあるから。
そして、それは私たち一人ひとりの意識のありようにかかっているのです。
Tomoko◡̈⃝⋆*
セラピー スペース .harmony
〜本当のわたしに出会う〜
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